性生活是夫妻双方不可缺少的一部分，在中有着性生活中有着重要的地位，但是如果性生活过度，那么对于男女双方而言，无疑是弊大于益，性欲过度诱发心脑血管病的。
性生活过度会诱发心脑血管病
完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，合理分配后应是2∶3∶2，当然也可以根据个体情况适当调整时间分配。总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了，但很少超过1小时。
性爱是一项体力和脑力消耗都很大的综合运动，因而时间过长，很可能带来身心的负面影响，甚至危及健康。比如体力消耗过大、性爱时间过长可能会导致射精延迟或不射精，出现缺失；或者官充血刺激过度，可能诱发相关疾病，如、精囊炎、阴道炎和宫颈炎；还可能诱发某些严重的心脑血管疾病，如心肌梗死和脑血管意外等。
现如今，有些人本身没有问题，但仍喜欢使用一些所谓的 壮阳 药，以延长性爱时间，这类人更应注意安全。因为药物虽然能使身体条件不宜性爱的人完成性生活，但如此做，势必会增加病情恶化的危险。
性生活过度的危害
1、体质状况变差，对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
2、性器官 过劳 ，由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的 未老先衰 。
3、诱发性功能障碍，男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
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( 责任编辑: 张小付 )
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