家长注意！3岁后还经常尿床要看医生了

开始训练上厕所

如果孩子的各项检查都是正常的，那就说明尿床只是功能性的、暂时性的，家长不必太过忧心忡忡。那么，在排除了发育或疾病的因素外，爸妈该如何让宝宝在尿床的“有效期”内逐步学会自己上厕所，有效控制排尿呢？

柯海劲指出，孩子一般在一岁半之后已经能够听懂大人的指示，也能了解去厕所的含义了，这个时期爸爸妈妈就要开始有意识地训练宝宝上厕所了。训练的方法可参考以下几种——

1、细心观察：平时爸爸妈妈应细心地观察孩子，如果看到孩子在玩耍的时候突然不动了，或是摸着自己的腹部，或是哭闹起来，这可能就是宝宝发出尿意的信号了。这个时候，爸妈可以把孩子牵到厕所，指着便盆问他(她)：“宝宝，你是不是要尿尿了呀？”如果孩子点头，爸爸妈妈便可以教他(她)脱下裤子自己尿尿。当宝宝顺利地完成了排尿，要记得给予鼓励和表扬。如果宝宝有了尿意，但到了厕所又一时排不出来时，爸爸妈妈也可以发出“嘘嘘”的声音，来刺激孩子的尿意。

2、训练膀胱功能：宝宝的膀胱，一般可容纳300毫升左右的尿液，白天的时候，可以训练孩子尽量延长两次排尿的间隔时间，使膀胱容量逐渐增大，促使尿量储备增加。这样就可以减少晚上尿床了。

3、建立条件反射：首先，父母应该观察孩子每天会发生遗尿的时间，掌握规律后在宝宝发生遗尿前半小时左右，把孩子唤醒去排尿，但这里需要注意的几点：(1)晚上把孩子叫醒去排尿时，一定要保证孩子是处于清醒状态的，如果孩子被叫醒起来排尿时还是迷迷糊糊的话，往往会尿得不够干净，随后还是容易尿床。(2)孩子被叫醒后，一定要让他到洗手间去小便，决不能让孩子尿在床旁的痰盂里，因为上厕所小便，一方面可以让孩子在从床边走到厕所的时候更清醒一点，另一方面也有助于孩子建立到厕所小便的良好习惯。

孩子尿床，家长别训斥

如果宝宝一时没控制住尿床了，父母最好“一笑而过”，淡然处之，切不可大声斥责、挖苦或打骂，也到处声张，跟他的小伙伴讲他尿床的事情，以免宝宝有挫败感，产生心理阴影。爸爸妈妈应该告诉孩子下次想尿尿时，一定要及时告诉爸爸妈妈。

医学上把儿童3岁以后不能自主控制的排尿称为“遗尿症”。也就是说，如果3岁 以上的宝宝还在尿床，次数达到一周三次以上，就不正常了。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )