早餐对痢疾老人的重要性

自古至今，一日三餐，人只是铁，饭才是钢，由此不难看出一日三餐在人们的生活和工作中的重要性，可随着人们生活水平的提高，出现了太多的人肥体胖的群体，体内有大量的脂肪，一顿不吃，根本不影响什么的错误认为，久而久之，形成了早餐没胃口的习惯，还有不少人是因为工作太忙，晚上加班，早起补补觉，对于早餐，只是应付中的应会的一件小事，而从人体的健康与长寿方面来说，早餐是人们生活中的大事，早餐是人体一天的工作和学习中的能量来源，不吃早餐不仅仅危害人体的身心健康，还能降低工作和学习的效率，并用容易导致胃肠炎、肥胖等各种危害人体健康的疾病，

一般情况下，食物在人体内经过几个小时以后，大多胃部都已经排空，如果在早起不进行早餐的补充，胃酸及胃内的各种消化酶就会去消化胃膜层，如果时间长了的话，就会造成各种各样的胃病，如胃炎，胃酸，胃溃疡等等胃部疾病，而这种胃部疾病一旦患上，是很难治愈的，合理合格的进食早餐是呵护胃本身的一个秘码。并不像人们自以为是的认为会增加胃部的负担。

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( 责任编辑: 王秀娟 )