月经不调中药一般要吃多久才有效

网友提问：最近出现月经，有时候量比较多，有时候量比较少，而且周期非常的不稳定，有时候间隔短，有时候间隔长，于是就开始吃中药治疗，月经不调中药一般要吃多久才有效？

两性专家表示，月经不调使用中药的治疗一般是三个月为一个疗程。您平常可以自己测下体温，看自己是否有排卵。还有就是平常要注意锻炼身体，保持良好的睡眠习惯做到早睡早起，还有就是平常可以多吃一些红枣，以及一些动物的肝脏，等补血食物。

常用调理月经不调的中药方：

1、当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

如当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

2、阿胶，用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。

如阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

3、黑豆，用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。