最近几年，早泄在男性中的病发率大有提升。很多男性朋友在发现自己有早泄的病症之后，四处求医问药，想尽早治愈。其实，防患未然才是最佳，再出现早泄的预发症状后，通过一些方法是可以成功预防的。下面就给大家介绍一下已婚男人在日常中如何预防早泄的发生吧？
1、 避免手淫，节制房事
有人认为在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。
进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于预防早泄。
2、 正确认识和对待性生活
进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。
偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除紧张的情绪。及时发生疾病也不要有过重的心理负担，又不是什么不治之症。要树立信心，配合治疗，争取早日康复。
3、保持良好情绪
性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。
以上就是佰佰安全小编为您介绍已婚男人在日常中如何预防早泄的发生的内容，本网两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！
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