旅游不吃早餐容易引起哪些疾病

随着生活水平的提高，人们的社会压力逐渐增大，人们常常忽略了吃早饭的饮食习惯，早饭对于我们一般人来说都非常重要，不是有这种旅游不吃早餐容易引起哪些疾病说法吗：早吃好，中午吃饱，晚上吃少。　医学证明，长期不吃早餐，会引起多种疾病，对健康造成极大损害那么就由佰佰安全网介绍一下旅游不吃早餐容易引起哪些疾病?

1.容易诱发肠胃炎。早餐不足，午餐必然会因饥饿而大量进食，消化吸收难以跟上，会增加消化系统的负担，还因打乱了消化系统的生理活动规律，易引起功能失调诱发肠胃疾病。

2.导致营养不良。影响儿童生长发育，引起成人抵抗力下降，诱发多种慢性疾病，如心血管病。

3.导致发胖。不吃早餐非但不能起到减肥的作用，反而会因为不吃或少吃早餐，中餐必然吃得多，身体消化吸收不及，极容易形成皮下脂肪，身体极易发胖。