办公室女性要如何预防盆腔炎呢？

对女性来说，久坐还会因盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。久而久之就会出现一些弊病。

二、工作忙少运动引起盆腔炎

工作繁忙、生活安排的满满，女性朋友锻炼身体的时间就没有了，很多人可能会有这样的错误认识，身体强健，平时不运动也没有关系，等什么时候疾病发生了再锻炼也不迟。殊不知，运动量少盆腔炎易找上门。盆腔炎威胁着女性健康，影响着她们正常的生活和工作。

缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练：这在城市职业女性中最常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。

患了慢性盆腔炎的女性，其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，重者影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多，性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

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( 责任编辑: 张小付 )