眼看这天气越来越热，被寒冷和雾霾「宅」了好久的宝宝们，终于可以出门尽情玩耍，晒太阳补充维 D，痛痛快快地运动出汗。可大多数家长，都知道要给宝宝晒太阳「补钙」，却都忽视了重要的一环——「防晒」。那么，宝宝防晒重点有哪些？这些早知道！
为宝宝选防晒霜5重点
(1)首选物理性防晒霜。产品成分上有二氧化钛和氧化锌字样的，就是物理防晒产品。
(2)看产品包装。正规产品应注明产品的成分、SPF数值、规格、产品批号、生产日期、使用期限、生产许可证号、产品标准号、卫妆特字号、厂址、厂商名称等内容。
(3)搽试用装。拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。
(4)防晒产品成分应该是纯天然的，最好100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质。
(5)宝宝夏天容易出汗，最好选择防水型防晒霜。
宝宝外出应执行“影子规则”
中午10点~下午4点之间是紫外线最强烈的时段，要尽量避免带宝宝出门。合理时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。这两个时段的日照不是很强烈，此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力，又能避免被晒伤。
避免让日光直射宝宝，执行“影子规则” ，即在阳光下影子长度小于身高时，就需要寻求有树阴或阴凉的遮蔽处了。
宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。婴幼儿每天晒太阳2~3次，每次15分钟即可满足全天对维生素d的需要量，还不会让宝贝受到日晒损伤。
如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴上宽边遮阳帽、太阳镜，撑遮阳伞，穿质地轻薄、吸汗透气的全棉宽松长袖长裤。这样可以最多遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。即使用了防晒产品，在气温高、光照强时，也最多在户外呆一个小时，并及时给宝贝补充水分。从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒霜；晒红的部位，用棉签沾冷水敷30分钟，再薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。 其实，宝宝夏季防晒首选物理防晒用具，如遮阳伞、宽边遮阳帽等，这些比防晒霜更好。这种防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，又不会加重皮肤的负担，防晒效果也是不错的。
外出涂防晒霜需要注意的是，在流汗或者毛巾擦拭等时，都会降低防晒效果，一定要帮宝宝重新涂抹防晒，便于保持持久防晒的效果。防晒工作也要做足，如果你想要了解更多有关于儿童外出该如何防晒资讯，可以登录佰佰安全网，更多详情等着你！
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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