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孕妇休息不好对胎儿有什么影响

2018.09.12 15:533075

偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响,但长时间睡眠不好,情绪的波动会使孕妇的血压、心跳变的不正常,身体内环境紊乱,各种激素分泌失衡,肯定不利于胎儿的生长发育。那么,孕妇休息不好对胎儿有什么影响呢?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!

孕期睡眠不足对胎儿影响之一:对情绪的影响

孕妇睡眠不足会情绪消极,消极情绪无法缓解往往会使妈妈们精神紧张、情绪焦虑,这种情况若得不到及时解决,随着失眠时间的延长,不仅会影响到母亲的自身抵抗力,还会加重她们的不良情绪,久而久之,必会间接影响到腹中宝宝的健康。

孕期睡眠不足对胎儿影响之二:对生活的影响

如果睡眠不足影响了你的身体官能,胎儿的健康就会有风险。如果你开车时睡着了,或者因为极度疲劳而步履蹒跚,甚至跌倒,你的宝宝就可能会跟着你遭殃了。

孕期睡眠不足对胎儿影响之三:对宝宝的影响

长期的消极情绪会对胎儿产生不良反应,有的出现难产,或宝宝出生后哭闹。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。

有研究显示,在孕期的最后一个月,孕妇每天睡眠时间少于6小时,则更可能需要做剖腹产;在自然生产的情况下,和拥有7小时甚至更多睡眠时间的准妈妈相比,她们的分娩时间可能要更长些。

如果您还有更多关于准妈妈应如何合理安排作息时间的知识,欢迎留言给佰佰安全网!以上就是佰佰安全网小编为您提供的关于孕妇休息不好对胎儿有什么影响的解答,真心希望对您有所帮助!想要了解更多关于妊娠期安全小知识和孕婴安全小知识请您多多关注佰佰安全网!

( 责任编辑: 王秀娟 )

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