人体内有哪几个是寿康泉

阴陵泉在胫骨内髁下缘凹陷处还有一个“阴陵泉”穴，它是治疗月经不调、子宫脱垂、阴道炎、尿路感染、尿潴留、阳痿、遗精、腹泻、痢疾的常用穴位。

曲泉当你屈膝时，在膝关节内侧横纹端凹陷处便是“曲泉”，在此穴位直刺0.6～1.2寸或向上斜刺，可治痛经、子宫收缩痛、前列腺炎、疝气及膝关节内侧疼痛等病症。

水泉痛经患者可在双足跟骨之内侧前上部凹陷处“水泉”穴按摩自疗。以拇指腹侧先作向心方向推按，再做顺时针方向揉按，手法以局部有酸胀、麻痛感为宜。每侧每次按摩施术5～10分钟，可“手到病除”，何乐而不为呢?

涌泉在针灸穴著作中有一句“顶心头痛眼不开，涌泉下针定安泰”之诀，它就是位于足底心前1/3与中1/3联接处的“涌泉”穴。若遇有昏迷、休克、窒息、惊风的患者，可直刺此穴0.6～1寸进行急救。若每天早晚坚持擦摩双侧涌泉穴各100次，以热为度，有补肾水、平肝火的作用，可使清气上升，浊气下降，既可防治高血压、头晕目眩、耳鸣、失眠，又聪耳明目，增强记忆，推迟衰老，益寿延年。

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( 责任编辑: 张小付 )