想要扭正性欲旺盛要怎么做呢

平常日子和周围环境中，任何具有性颜色的事物与言谈，都也许成为引发性欲的导火线，有必要极力屏蔽掉，包含影视、书刊、图像、音响等。总之，尽也许削减环境中五花八门的性刺激。片面上，要有意识逃避与旁人做触及性内容的攀谈，也要有意识逃避对异性的重视，尽力涣散自个原先会集在性问题上的注意力。

制约即时的

正常情况下，一旦呈现性冲动，都可用毅力加以遏止。可是者在这方面毅力薄弱，有时难以控制自个，故有必要暂时采纳一些措施：立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，而且及时排空尿液；及时改动环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心；及时去做一项平常喜欢的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，搬运自个对性冲动的注意力；及时通知爱人，让对方有意识逃避性日子等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前无妨用冷水浸足，这么能够削减性器官的充血程度，有助削减性冲动。

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( 责任编辑: 王小丽 )