自慰大家都不陌生，不管承不承认，几乎所有的男人和大多数女人都有过自慰的经历。现代性科学认为，自慰是一种正常的性爱方式，它能够缓解人们的性欲。不仅如此，自慰还有更重要的意义：懂得自慰的人在做爱时更容易获得高潮。
每个人都自慰
人人都有过自慰？也许你不信，但这的确是事实。在所有性行为中，自慰依然是一个最难公开讨论的话题。但是，每个人都会自慰。一方面人们认为这是个人隐私，另一方面认为自慰 肮脏、罪恶、羞耻甚至不健康 。但是自慰是人类普遍的、正常的性表达方式。
自慰为性爱做准备
也可以这么理解，自慰能够为性爱做好准备。多项现代研究发现，自慰是 自我身体探索 的绝佳途径。通过自慰，单身者更进一步了解自己身体及性需求，这可以为做爱做好充分准备。
一些研究还发现，一旦有了性伴侣之后，自慰并不会戛然而止，近期调查发现，一些人结婚之后仍然会自慰，只不过不再频繁而已。当然婚后偶尔自慰，也是正常的，只要不会影响到健康和即可。
自慰的女性更容易高潮
女性在性生活中获得性高潮，比男性要困难一些。而研究发现，有过自慰经历的女性更容易获得性高潮。其实这也很好理解，通过自慰，女性对自己的身体更加了解，知道哪些部位更敏感，什么样的爱抚方式更能让自己快乐，从而在性生活的时候，可以对男性进行适当的引导，这也男性就可以更恰当的对女性进行爱抚，从而是女性更容易高潮。
让身心彻底放松促进睡眠
自慰还是免费安眠药。一些人认为，人们之所以自慰，是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因，但两者之间并非存在绝对的关联。
无论男性还是女性，自慰都可以令身心彻底放松，是完美而且没有副作用的免费催眠药。两性知名品牌lelo认为：完美性爱能够让人身心愉悦，更加健康。因此健康的自慰也是完美性爱的一种表现形式。
了解了以上自慰常识知识后，如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。
( 责任编辑: 王小丽 )
2486
