介绍一些有效实用的丰胸方法

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

3、热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

4、体育锻炼

锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

女人生来感性，自身具有一种化作温柔的力量，正是这种感性使得女人容易受到周边环境的影响。但是在人的生活中，感性是比理性更为根本的、宝贵的品质。女人的感性往往能让周围的人感到十分安逸享受，保持自己最宝贵的感性，感受生活，从现在开始!假如你想了解女人的性保健该从哪几方面做起等知识，佰佰安全网上还有很多房事安全的相关常识供您查找，希望可以帮助到你哦！

( 责任编辑: 王小丽 )