月子里怎么用束腹带

原则上，生产后便可以开始使用，一方面舒缓疼痛的肌肉，对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后梳洗完毕，便可以使用束腹带，但要记住，晚上睡眠前，一定要拿掉束腹带，不可一整天都使用，反而不利身体的循环。再方面对于容易出汗的皮肤也容易产生不适与搔痒的情况，而睡眠时姿势的改变，也会造成束腹带移位，反而达不到使用的目的与功效。

使用束腹带的时间，因人而异。皮肤容易过敏的妈妈，除了勤于更换束腹带，加强清洁外，尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就替换新的，且平躺睡眠时取下，都是需要注意的。

产后应该尽快使用束腹带，因为分娩后，肚子一下子空了10多斤，五脏六腑瞬间归位，遭受的震荡不亚于从5米高空坠落。因此，产妇必须坐月子调理气血，恢复生殖系统功能。 娇嫩脏腑护理不当，最易落下病根。常有人产后不思饮食，逐渐消瘦就是胃下垂所致。如能在分娩之后尽早使用束腹带，可避免意外损伤。

束腹带给产后妈妈带来的好处关键取决于正确的使用方法，想知道产后如何正确使用束腹带，那就继续关注孕婴安全小知识吧。

( 责任编辑: 何显抢 )