发病率最高的一种应该是非前列腺疾病不可了。前列腺疾病包括了常见的，前列腺增生，前列腺结石和比较严重的前列腺癌等。特别是男性步入中年后，前列腺方面的问题就开始增多，下面来看看哪些因素会引起男性前列腺肥大吧？
一、不注意饮食
喜欢吃辛辣食物、油腻食物、吸烟、喝酒的人更容易患前列腺肥大，因为辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用，可引起不适或血管扩张致使前列腺出现充血、水肿等症状，从而会减低前列腺的抵抗力。还有研究显示营养过于丰富导致的肥胖与前列腺肥大相关，过多食用脂肪类、肉类、奶制品类等营养丰富的食物会增加患前列腺肥大的几率。所以日常饮食中药多吃水果蔬菜。另外可以补充维生素D。以减小患前列腺肥大的几率。
二、缺乏锻炼
如果男性经常久坐，并且缺乏锻炼的话，则会引起动脉硬化，从而也使得前列腺局部的血液循环受到阻碍，因此而增加前列腺肥大的几率。
三、吸烟喝酒
吃辛辣食物，会使前列腺受到伤害，导致前列腺肥大等疾病的发生。
四、没有良好的排便习惯
有的人习惯憋大小便，这是一种很不好的习惯，经常憋尿会使尿液的毒素沉积，会直接伤害前列腺，导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位，而经常憋大便或者便秘的话，会导致直肠内粪便过多，从而会压迫前列腺，致使其重血，也会增加患前列腺肥大的几率。
五、放纵
夫妻生活过度会导致生殖器官充血，前列腺也会因为持久充血而增大，过度的持续充血会加大患前列腺肥大的风险。而且不洁夫妻生活会引发生殖器官感染，从而降低抵抗力。除此之外，还要注意前列腺部位的清洁，因为阴囊和包皮部位容易藏污纳垢，不洁细菌可能乘机而入，从而导致前列腺疾病。
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( 责任编辑: 张小付 )
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