幼儿的饮食习惯与健康教育

随着生活水平的提高，多数幼儿喜欢吃零食。孩子所进食的零食中含有的营养成分很低，外加幼儿长时间进食零食，容易致使似饱非饱，待吃饭时已无食欲，影响身体对于营养成分的吸收，促使机体缺乏营养。因此，对于幼儿在平时要尽量避免吃零食，饭前半小时避免吃零食。

若是家长偏食，饮食过于单调以及常常问孩子喜欢吃什么，就会给其偏食创造条件。对于其偏食，要多加注意做好相关调整工作：

将孩子喜欢吃的食物与不喜欢吃的食物混合一起;在孩子处于饥饿且心情愉快时，给其不喜欢吃的食物;给孩子讲解关于营养知识或孩子同大人一起做饭等。

对于幼儿的近视，大人要注意培养孩子形成饮食定时定量的习惯，这样不仅仅可以促进身体对于各种营养成分的吸收，更能有效防止出现营养过剩的情况。因此，对于幼儿饮食方面的问题，家长要多加注意，做好相关调节工作。更多关于校园安全知识方面的问题，尽在佰佰安全网。

( 责任编辑: 何显抢 )