海鲜是提升性欲的理想食品

鱼 、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的 催化剂 至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有 夫妻性和谐素 之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降、性交时阴道分泌液减少等症状。另外，海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此海鲜是提升性欲的理想食品。

一：毛蟹烧年糕

材料：大闸蟹2只、年糕300g、姜50g、蚝油10g、老抽10g、生抽10g、冰糖10g、面粉适量、食用油适量、黄酒30g、葱50g

做法：1、毛蟹洗干净，从中间切开，去掉蟹心。中间的切面沾干面粉

2、油锅烧热，下沾好面粉的螃蟹下去炸到变色，捞出备用

3、油锅烧热，下沾好面粉的螃蟹下去炸到变色，捞出备用

4、加入老抽、生抽、蚝油、冰糖，转中火烧开，加入年糕，盖盖闷3-5分钟，大火收汁即可出锅

二：麻辣扇贝