男人常吃此物定能壮阳助性

开心果是一种高营养食品

每100克果仁中含维生素E19.36毫克、蛋白质20.6毫克、含铁4.4毫克，既是美味零食，又是滋补佳品。我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识，如元代太医忽思慧认为开心果具有 调中顺气 的功效，即可以理气开郁，让人保持心情愉快。明代医学家李时珍认为，开心果可以 去冷气、令人肥健 ， 治腰冷 ， 多用之 ，提示开心果具有很好的补肾壮阳功能。清代医学家赵学敏认为，开心果可 滋肺金、定喘急、久食利人 。可见，开心果不仅让人心情愉快，还具有很好的补益肺肾的作用。

这项新研究也指出，患有ED的男性每天吃100克，也就是两大把开心果，正常饮食保持不变，3个月后勃起功能会明显增强。

专家指出，这个研究具有显著的临床意义，也没有任何不良反应，有勃起功能障碍的男性不妨一试。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 王小丽 )