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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂,重者则韧带纤维完全断裂,并引起关节脱位或半脱位,同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。
多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。扭伤是由于某些肌肉纤维、韧带断裂或损伤引起的疼痛。扭伤可以由外伤引起,或者源于肌肉的不适当使用或过度疲劳。
腕部扭伤首先要排除局部骨折和肌腱断裂,可以通过x光片和观察手指活动来明确。单纯的扭伤,要制动,口服抗水肿药(迈之灵,羟苯磺酸钙等),口服抗炎镇痛药(布洛芬,尼美舒利等),局部不要按揉和热敷。半月不好,去医院看病。
药洗处方艾叶 5 钱、红花 1 钱、当归尾 2 钱、川芎 2 钱、海桐皮 2 钱一同放入水中熬煮,水量不拘,趁热时用毛巾或取蒸气薰蒸患部。青草膏处方:如意金黄散(天南星 2 钱半、甘草 2 钱半、陈皮 2 半钱、厚朴 2 钱半、苍术 5 钱、大黄 1 两 5 钱、白芷 1 两 5 钱、黄柏 1 两 5 钱、姜黄 1 两 5 钱、天花 2 两 1 钱)共研成粉末备用,使用前加酒、蜂蜜调成黏稠软膏状,用薄棉布或厚纸涂抹药膏厚度约 0.3 公分左右贴于患部,每隔 6 ─ 10 小时换一次,消肿、消炎效果良好。
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( 责任编辑: 慕丹萍 )