手腕扭伤如何进行冷敷

手腕在受到重力的压迫或者撞击之后，通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应，如肿胀，局部发热，发红。有时候这些反映并不明显，也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应，只有失能(没有力气，受创部位或更为远端的肢体不听使唤，麻木)反映。

这个时候就应该及时采用冷敷的方法进行缓解，如果有冰块可以直接包在手巾中，然后敷在手腕处。如果有专业的冰敷袋就更好了，在既没有冰块也没有冰敷袋，直接将受伤的手腕放在自来水下，冲几分钟也可以起到同样的效果。

相信大家看过小编的介绍之后，已经了解了手腕扭伤后的冷敷方法，手腕扭伤该如何正确急救?多掌握一些意外伤害急救小知识，会知道更多手腕扭伤的急救方法。如果手腕已经出现了明显的骨折情况，需要及时采用固定夹板固定后就医。

( 责任编辑: 何显抢 )