孩子到了一个年龄阶段需要有独处的空间，同时为了锻炼孩子的独立性，这时就要考虑让孩子与父母分开睡，那么，孩子多大应该和父母分开自己睡觉，爸爸妈妈必须要知道!就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！
中国父母一般都会在生活中管得过细，在衣食住行上特别操心，但对孩子的情感发展，独立性、自信心等方面却很少过问。有国外背景的父母往往非常理解分床、分房，执行得早，一般在两岁以前就能做到。那时孩子还没有充分的自我意识，比较容易操作。但是，尽管民族习惯不同，对于孩子多大应该自己睡觉这个问题，全世界的父母各有自己不同的回答，甚至专家的观点也无法统一。
多数观点认为，孩子何时与父母分房睡，取决于孩子的年龄。很多孩子不敢一个人睡觉，甚至到小学中高年级还不能分开。原因是孩子的依赖性太强，这样对他的大脑发育影响是非常大的。通过“一个人睡”可以让孩子在各方面都得到一定的独立。但是，在婴儿时期，宝宝易饿，哺乳的妈妈半夜里都要给孩子喂奶，所以让孩子睡在自己的身边，或者在自己的大床旁放置婴儿床，这样能够方便自己照料孩子，更重要的是能让自己多些睡眠时间。
我国儿童专家的建议，要给宝宝一个缓冲期，让他一步步地习惯独自睡觉。 宝宝一两岁的时候，会抗拒自己一个人睡，一定要和爸爸妈妈一起睡。因为，幼儿随着年龄增长，各方面的认知开始发生变化，一个人独处时就有了孤单和怕黑的感觉，缺乏安全感。如果父母在日常生活中，加强他们的安全感，要让宝宝感觉到父母就在他们身边，随时会对他们施以爱护和帮助。对于3～6岁的幼儿园小孩，这个年龄的孩子，他开始独睡之后，先让孩子白天小睡时开始自己独睡，再让他慢慢习惯夜里也能独睡，父母第二天一定要问他睡得怎么样，习惯与否，因为这个年龄段的孩子语言表达能力有限，自己的感觉可能说不出来，所以父母要先问，然后给予鼓励。比如讲一个故事，给孩子一个拥抱。
和孩子分房睡觉是有技巧的，在刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，给孩子讲故事或跟孩子一起看书、听听音乐等，让孩子轻松地入睡。如果条件允许，尽量让父母的房间在孩子的视线范围内，以便孩子能感受到父母给予孩子的安全感，家长也能关注到孩子需求。切记孩子入睡前不要做剧烈的运动，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子，应给予孩子积极的心理暗示，例如：你可以自己睡，你是勇敢的孩子等。如果孩子能够第一次成功地在夜里独睡，父母可以给他一个小奖励作为鼓励。对于更小的孩子，一般只要培养好睡觉的常规就好了。但特别需要注意的是，一定不要在睡前看过于激烈的电视，不要觉得“他看不懂”。要制造一种安宁的气氛，这样能让孩子更好地安睡。
几乎所有的专家都已经达成了共识，为了孩子身心的健康成长，在一定的时期要让孩子学会独自睡觉，这是父母的职责。随着小孩年龄的增长，对事或物已经朦朦胧胧有所了解了，为了让孩子有更好的独立能力和健康发展，让其自己单睡是十分必要的。
当然，具体情况也要因人而异，要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。
( 责任编辑: 王秀娟 )
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