老年人长寿需要的心理状态是怎样的呢?每个老年人都希望自己长寿，但是很多老年人的心理状态不好，容易发脾气就可能出现各种各样的疾病，因此好的心理状态对于老年人长寿是很重要的。下面，小编就来重点介绍一下有关老年人健康长寿的五大心理境界方面的知识。
1、与人为善，知足常乐
许多长寿老人都是心地和善，不发怒，不奢华，勤俭朴素，敬老爱幼，能与家人和他人和睦相处，使他们的体质内环境长期处在平衡有秩的状态。
2、心胸开阔，乐观豁达
长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多;而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。
3、兴趣广泛，有所追求
书画棋琴能陶冶情操，使人心情愉快;有所追求，使人动脑思索，延缓大脑衰老。许多长寿者爱好棋琴书画，对工作负责，精益求精。由于艺术的陶冶和对事业的执着追求，锻炼了身心，获得了长寿。
4、热爱生活，善于生活
古今中外许多杰出人物，都有明确的生活目的与奋斗目标，到了八九十岁仍能勤奋工作。他们热爱生活，热爱自己的工作，还有着科学的生活方式，愉快的情绪，使身体各器官协调，并处于良好的状态。
5、忘我无私，刚毅耿直
秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤变;忘我无私则心胸坦荡，有利于长寿。
以上为大家介绍了老年人长寿需要的五大心理状态，忘我无私，刚毅耿直，兴趣广泛，有所追求等等都是非常关键的，只有保持健康的心理状态才能让老年人的身体保持的更加健康。如果你对老人心理健康标准有哪些？日常生活中儿女对老人的影响？如何与孩子气的老人沟通？如何与丧偶老人沟通？等有关老人心理方面的问题还有疑问，请继续关注佰佰安全网关注老人心理安全常识栏目。
( 责任编辑: 朱文鹏 )
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