男性一般多大年龄就丧失了性欲呢

男人什么年龄开始出现性欲减退的情况呢？

男人在更年期来临的时候就会开始出现性欲减退的情况了。所以，在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对空巢期，夫妻应重新规划二人世界。感情好、生活好，内在雄性激素自然会增加，而不需要求助于外来补给。

另外，男性更年期还会带来其他的外在表现，如暴躁易怒、做什么都提不起兴致，有点喜怒无常等。生理上，他们肌肉越来越少，脂肪越来越厚。睪丸酮的变化，也可能带来失眠、注意力不集中、记忆力丧失等。

首先，应该在生活上做改变。人到了四五十岁，绝不可能再像二三十岁那样，整天拚命工作，夜以继日。随着体力衰退，应调整工作内容或人生目标。同时，也要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睪丸酮水平。

其次，先使用一般药物治疗。例如，发胖了就运动，腰酸背痛可吃钙片，脸潮红可用抗组织胺类药物。三个月仍无改善，才可考虑在医生指导下使用激素疗法。

男人很好懂，他们在心爱的女人面前，就不会是太复杂的生物。他爱你，给你备至的关怀，他希望你能因他而快乐，他对你要求的也不多，在他失意的时候耐心安慰他，在枯燥的生活中给他一点激情和奖励。所以不要羞涩，向他展示你的柔情，不放过任何机会去挑逗他，激起他强烈的欲望。如果你对性爱时调情的方法有哪些等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网调情技巧常识栏目，希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 王小丽 )