肾虚型高血压药补+食疗方法相辅相成

生活中，肾虚患者多见头晕目眩、失眠多梦、记忆力下降、腰痛疲乏、口干舌燥等症状发生，而肾虚的危害远远不止于这些生理症状，还会引发更严重的并发症，高血压也可由肾虚导致形成。药补和食疗能治好肾虚型高血压吗？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

肾虚型高血压药补+食疗方法相辅相成

肝肾阴虚型高血压出现在高血压病的中期，气郁化火或肾阴素亏、内耗伤血、水不涵木，均可导致肝肾阴虚，血压持续升高。中医推荐方有杞菊地黄丸、六味地黄汤、附桂八味方等。

治疗方法：滋补肝肾降压。滋补肝肾降压法适用肝肾阴虚型高血压病，肝肾阴液亏损，头目失养，常有眩晕头痛、耳鸣失眠等症状，以杞菊地黄丸加味治疗可收到较好疗效。杞菊地黄丸是由滋阴补肝肾的基本方六味地黄丸加枸杞子、菊花而成。有关的研究表明，六味地黄丸可降血压，并改善肾功能。在六味地黄丸中加入枸杞子滋养肝肾、菊花疏清肝热，用于肝肾阴虚型高血压病的治疗可谓非常合适。

方药：杞菊地黄丸加味。组成：枸杞子10克，菊花11克，熟地黄14克，山萸肉11克，怀山药 11克，丹皮8克，泽泻9克，茯苓9克，龟板15克，生牡蛎30克，丹参14克。

杞菊地黄丸功效：方中以山萸肉、熟地黄、枸杞子、怀山药滋补肝肾之阴，泽泻清泄肾火，丹皮清泄肝火，茯苓淡渗利湿，龟板、生牡蛎滋阴潜阳，菊花清疏肝热醒头目，丹参活血安神，以上各药合用有滋补肝肾而平肝降压之疗效。一般来说，可先服上述汤药治疗，在血压降低、症状缓解后，宜选用中成药杞菊地黄丸或六味地黄丸长期服用，以巩固疗效。

加减法：

（1）舌红绛、口干、心烦等阴虚症状显著的人，加玄参15克、石斛12克以加强滋阴生津之功能；

（2）阴虚便秘，加胡麻仁、柏子仁各9克以润肠通便；

（3）骨蒸潮热、盗汗等阴虚火旺症状显著者，加知母12克、黄柏9克以滋阴 降火；

（4）耳鸣明显如蝉或听力减退者，加石菖蒲5克、磁石15克滋阴通窍。

除此之外，患者饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼，可以坚持慢跑和打太极拳等；要定期进行检查。

肾虚性高血压吃什么好

1、胡萝卜粥

食材：新鲜胡萝卜粳米各适量。

做法：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。