什么是精子存活率，存活率低是什么原因

男性精子存活率过低，超过百分之四十，就可以定义为死精症，引起这种症状的原因有很多，营养不良、生活习惯不健康，以及器官感染等，都会出现精子活动率不高的情况。那么，什么是精子存活率，存活率低是什么原因，如果发生又该如何治疗呢。

精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率>85～90％,能定向运动,爬高5cm,畸形精子精子成活率低要如何预防

1.改变不好的生活习惯，戒掉烟酒。经常的吸烟对精子的质量会产生很大的影响，饮酒后男性70％的精子会出现异常，即使受孕也可能造成胎儿发育不良。

2.干净卫生的性生活，也有利于精子的质量。如果夫妻之间的性生活不注意卫生，可引进局部感染，或者一些常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。因此，男性应该注重卫生的性生活，才会减少感染，提高精子质量。

3.养成锻炼身体的好习惯。男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。

4.注意饮食，多补充些营养。精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。因此，男性应该注重一下自身的营养是否跟得上。

5.注意休息，不易过于劳累。男性工作压力大，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。

精子成活率低要如何治疗

精子成活率低的原因很多除了一些外界环境的不正常以外，自身疾病像隐睾，睾丸、精囊、前列腺等生殖系感染，精索静脉曲张等多种情况也可导致精液质量异常。