孩子沉迷电视已经成为家长讨论的话题，人在看电视时的脑电波频率与睡觉时候的差不多。而且看电视总是被动地接受别人消化过的东西，长此以往，孩子变得懒于思考，影响其智力的发展。而为了避免电视对孩子危害，父母必看，如何让电视成为孩子的良师益友?
如何让电视成为孩子的良师益友?
节目类型：电视节目的内容会对孩子的身心发展产生重要的影响，一定要确认孩子没有在看含有暴力、色情和污秽语言的节目。要根据孩子不同年龄阶段的特点来选择适合他们看的电视节目。比如1岁半到3岁是孩子语言快速发展的时期，可以给他们选一些故事情节和句式结构比较简单的动画片。3岁以后，孩子自我意识开始形成，可以适当看一些故事情节比较复杂的节目，自然、科技类的节目是不错的选择，可培养孩子对自然科学的兴趣。同时，艺术、音乐、历史类的节目对孩子也有很好的教育意义。
时间控制：要培养孩子规律看电视的习惯，不能因为看电视而改变睡觉时间。尽可能让孩子看小短片，控制在15分钟以内，超过这个时间，要提醒孩子适时休息。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在1个小时之内为好。因为孩子正处在身心迅速发展时期，每天长时间看电视，容易使他们的神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，以及学习等其他活动的正常进行。最后，看电视的时机也很重要，吃饭的时候，最好把电视关掉，以免影响孩子进食。
看后交流：孩子看电视的时候，建议家长在一边陪同。看完之后，可以适当引导孩子对所看的内容进行复述，这样有利于培养他们的记忆力。尽可能多地向孩子解释电视节目的内容，告诉他哪些东西是应该学习的，哪些是不能做的，这也是你向孩子灌输正确道德观、价值观、人生观的好时机。鼓励他们问问题，并将节目中的内容与生活联系起来。
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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