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怎么提高男人的勃起时间

2018.11.02 18:242246

在中占据着一定的位置,对于夫妻双方的感情也有着一定的影响。但是很多男性性功能勃起时间短,出现的情况,严重影响了性生活的质量。下面一起来了解一下怎么提高男人的勃起时间?

1、疾病因素

男性如果患有了某种疾病,可能会导致男性出现性功能时间短的情况。常见的有:生殖泌尿系统感染疾病,如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等;阴茎发育问题,如包皮过长、阴茎弯曲等;慢性疾病,如男性患有了多发性硬化、慢性肾功能不全以及糖尿病、心血管疾病等都可能成为性功能时间短的原因。

2、心理因素

心理因素也是引起阳痿早泄的原因之一。专家介绍说,男性的一些心理疾病如精神分裂症,以及治疗抑郁症的药物均会引起男性性功能障碍疾病的出现。

3、年龄因素

男性的性功能会随着年龄的增长而逐渐减退,所以随年龄增长,发生性功能时间短的可能性增大。

如何提高性功能

1、搓涌泉

盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20~30次,然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处,足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感。

2、摩肾俞

了解了怎么提高男人的勃起时间知识后,如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问,请多多关注佰佰安全网性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 张小付 )

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