对于成年人来说，正常的性生活可以说是不可缺少的一部分，可是现如今的生活当中，有不少的夫妻都是分居两地的，没有办法进行正常的性生活，男性朋友们这个时候是可以选择一些正确的自慰方法来释放自己的，那么男性自慰方法有哪些?十大常见自慰法推荐。
具体如下：
1是刺激阴茎，在自行抽拉的时候，使用一些润滑剂或者是唾液，一只手或者是两只手握住勃起的阴茎，上下提拉，一些男性朋友们喜欢每次抽拉的时候手达到龟头的顶部，这一刺激常常伴随着用一只手握住睾丸，也可以用一块软布裹住进行抽拉，另一种方法是一手拉紧阴囊，不过不可以太重，一手抽拉阴茎，有一些男性喜欢急速动作。
2是利用躺椅和擦洗剂，男性朋友躺在躺椅里面，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎的躯干，龟头以及睾丸，另一只手则是按摩睾丸的后端通向肛门的部位。
3是六指精魔，男性用两只手各自的拇指和中指，食指围绕着阴茎进行上下摩擦，直到高潮。
4是球托，男性用左手做半球的状态，捧住睾丸，右手做抽拉，调节速度，到高潮快到时候减速，稍后再加快速度，反复的做几次之后再射精，在射精的时候，可以用手捏睾丸。
5是急风暴雨，快速的抽拉阴茎，可以涂一些润滑油或者是肥皂泡末。
6是躯干的摩擦，男性先躺下，摩擦龟头与睾丸中间躯干的部分，这种情况下是可以进行手淫会长时间而不泄。
7是进行拍打，两手放于阴茎的两边，来回的进行拍打，或者是用一只手把阴茎往腹部进行拍打。
8是摩擦物，呈俯卧的姿势，阅读一些色情的文学，转动臀部，让阴茎在其抵触的物体上面，比如说被褥，枕头上面来回进行摩擦，又或者是在腹部与阴茎之间放上一只枕头，把阴茎在枕头和床单之间来回的进行抽插，此方法对于早上坚硬的阴茎可以试一试。
9是随遇而插，有的男性朋友是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷的筒纸，有一些包皮过长的男人是十分敏感的，单单是把包皮翻下的时候就能够给他带来了快感，包皮也会减少了阴茎和其他物品的摩擦。
10是用仿真阴道手，先把手抹上一些水融性的润滑油，然后再抓住阴茎，感觉手是一个湿润的阴道，慢慢的进行抽插，爱抚。
以上内容就是有关于男性朋友们比较常见的自慰方法的介绍了，希望这些可以给广大的男性朋友们带来了一定的帮助，平时的生活当中，男性朋友们对于自慰一定要选用对的方法，以免给自己的生殖器带来了伤害，不过一定要注意不可以过度的去依赖自慰。如果你对经常自慰手淫有哪些危害等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网自慰手淫常识栏目，希望对您有所帮助。
( 责任编辑: 王小丽 )
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