每逢冬季，华北中南部、黄淮北部、陕西关中、四川盆地西部等地的部分地区空气污染扩散条件较差，将有中度霾，其中北京中南部、天津中西部、河北中部等地局地有重度霾，雾霾天气现象出现频率越来越高。雾霾指数每天都会有所变动，也就是空气质量指数，简称AQI指数;其次是PM2.5浓度，一般指空气中的细颗粒物。这些数据是可以通过天气预报、官方网站，还可以通过其他的商业网站查询，如果出现差异应以官方网站为准。
雾霾对人体的危害是十分严重的
雾霾在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤。老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群。
为了防止对人体的伤害，可以通过看预报，提前预防。例如，购买各种防雾霾口罩、空气净化器，以及食用各种清肺食物。在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取带口罩等防护措施;外出回来后应及时清冼面部及裸露的肌肤。室内的PM2.5除了室内吸烟、燃料燃烧、烹调油烟等来源外，主要来源于室外，雾霾天气时尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内。有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染
今天小编对如何查询全国实时各地雾霾指数进行了简单的介绍，对于雾霾天气有哪些危害还请了解更多佰佰安全网上的环境污染安全小知识，希望对您有所帮助。
( 责任编辑: 孙殿伟 )
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