孩子睡觉时不老实怎么办？家长一定要看!

孩子睡觉不老实这一点令很多妈妈苦恼不已，总是担心孩子掉在地上，或踢掉被子着凉感冒。那么，孩子睡觉时不老实怎么办？家长一定要看!就让佰佰安全网的小编和您一起去了解一下吧！

孩子睡觉时总翻来覆去怎么办？

如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。

第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。

孩子睡觉之前使劲揉眼睛怎么办？

在孩子困倦的时候或入睡前揉眼睛，很多孩子会有这种状况，程度会不同。一般揉几下，眼皮发沉，揉几次睡着是完全正常的，不用去改变。如果揉得过度了，甚至把皮肤揉破了，眼睛揉红了，就有些过度了。在孩子困，揉眼睛的时候，你来跟孩子讲：“妈妈帮你揉一揉”，然后你用手的平面对整个面部皮肤抚摸一下，使孩子焦点只在眼睛的感觉扩散一下。整个面部皮肤都有一些变化就松动了，另外一个呢，揉几次之后，可以握住孩子的手，抚摸孩子的手，同时讲故事，分散孩子的注意力。比如孩子喜欢听的故事什么的，妈妈给你揉揉手，很舒服吧。隔一会儿之后，再轻轻抚摸一样脸，让孩子眼部痒的感觉逐渐下降的，分散的，做一到两周就会有效。孩子揉眼部的习惯就会减少，在这个习惯改变过程中，每次睡觉前摸摸孩子的手，讲一些小故事。

另外要注意孩子眼睛有没有炎症的情况，如果有炎症一定要及时治疗，因为孩子有非常痒的感觉，这时候完全用安慰的方式是不解决问题的，给孩子用一到三天的康复眼药水是可以有帮助的，关注一下就可以。

孩子睡眠不好怎么办？

对于刚满月的孩子来说，睡眠的影响因素跟大点的孩子不一样。