男人女人都不是天生的性爱高手，在性爱时，双方要顾及打对方的需求和感受，巧妙地运用一些来制造让双方都满足的和谐。大家要学会一些性爱小妙招也是理所当然的。
1、对自己的快感负责
主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。
2、保持和谐的日常生活
日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强，融洽情调，增进亲密感的最好办法。
3、创新性生活方式
长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。
4、忌等待高潮
女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。
5、适当的性幻想
适当的性幻想，可以增加双方的性快感。一定要注意 度 的问题！
6、忌将不满情绪带入性生活
如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。
7、有问题及时请教专家
如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。
8、忽略偶然的不完美性生活
有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。
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( 责任编辑: 王小丽 )
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