听到过喝牛奶可以壮阳的说法，那么喝牛奶能壮阳吗?

7.牛奶中的锌能使伤口更快愈合

8.牛奶中的维生素B能提高视力

9.常喝牛奶能预防动脉硬化

10.牛奶含钙量高，吸收好

11.睡前喝牛奶能帮助睡眠

正是因为如此等等好处，才使得男女老少都爱喝牛奶，那么对于需要补肾壮阳的男性，牛奶时候还能发挥神奇的作用呢?

牛奶不能壮阳

牛奶中所含的蛋白质，脂肪，以及微量元素对于男性生殖系统，肝肾均没有直接益处，多方面求证，对于壮阳补肾，牛奶确实没有作用。相反的，甚至存在一定的害处!

最近国外哟用研究发现：前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素d3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低,发生前列腺癌的危险上升32％。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34％。

可见牛奶对于男性壮阳，并一定是好东西，所以我们雄风壮阳网提倡，首选不要指望喝牛奶来壮阳，再来考虑到现在情况下牛奶的质量层次不齐，包括酸牛奶。能少喝牛奶还是少喝的为好!如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 王小丽 )