怀孕之后，准爸爸和准妈妈要如何过好性生活呢？事实上，这是很多准爸爸和准妈妈都会遇到和非常关心的问题。接下来，我们跟着小编一起去了解一下怀孕各个阶段的性生活需要注意什么。
怀孕后，孕妇的生殖器官会发生许多重要的变化，如子宫逐渐增大，到胎儿足月时可增大到未孕时的700倍左右，并且显得柔软而富有弹性，子宫颈血管增多、增粗，淋巴管扩张；阴dao壁黏膜增厚、血管增多、皱襞加深；外阴部皮肤色素沉着、充血、淋巴管扩张、结缔组织变软等。由于这些变化，为了保护孕妇的身体健康和胎儿正常发育，在怀孕期，一定要针对怀孕的不同阶段，正确巧妙地处理好孕期性生活。戴不戴避孕套，应由妻子此时的特点“说”了算。
怀孕早期即怀孕1～12周。
怀孕早期，受精卵在子宫腔内着床时间不长，胎盘尚未充分发育和形成，胚胎处于不稳定状态，具有将胎儿维护在子宫腔内的孕激素的分泌还不充分，在此阶段过性生活，容易因性生活时的情绪激动和性交过程的机械性刺激，使孕妇外阴及盆腔器官充血，高潮时会阴、阴dao和骨盆底部肌肉会产生不自主的节律性强烈收缩，甚至子宫也会出现收缩，加之男方的精ye富含前列腺素，它能激发子宫收缩，造成胎盘从子宫壁剥离，以致很容易发生流产。曾有过流产史的孕妇，就更容易流产。在怀孕早期，阴dao和子宫黏膜的血管，会变粗充血，性生活时，容易使其受伤，从而成为感染的蕴床，直接影响孕妇健康和胎儿正常发育。因此，在怀孕早期，应当减少或禁止性生活，丈夫应保证在性生活中使用安全套。同时，怀孕时出现的早孕反应如恶心、呕吐、食欲不振、困倦乏力等，也会使孕妇性欲有所下降，对此，做丈夫的应主动克制，多些理解。
怀孕中期即怀孕13～27周。
在怀孕中期只能过适度的性生活。因为在怀孕中期，随着胎儿的形成和发育成长，子宫逐渐增大，羊水不断增多，胎膜张力也日益增大，在此阶段最为重要的是维持子宫的稳定，保护胎儿生长发育的正常环境。到了怀孕中期，随着早孕反应的渐渐消失，孕妇的性欲有所提高。因此，在这一阶段，可以比怀孕早期相应地放松点，过适度的性生活。但对性生活频率要有所节制，对性生活体位和性刺激强度还要保持适当。如果性交次数过频，动作过猛，直接压迫腹部，就可造成胎膜早破而发生流产。因此，在妊娠中期，可在“节制”、“适度”的原则下进行性交，可采取女方侧卧位，并注意动作轻柔、缓慢，这样可减轻性生活中对孕妇生殖器官刺激的强度和对腹部的挤压。同时。应特别注意性生活卫生，以免留下隐患。这个阶段，从安全的角度考虑，孕期性生活最好使用避孕套或做体外排精。
怀孕后期即怀孕28～40周。
在怀孕后期，尤其是临产前的一个月，应禁止性交。在怀孕末期，胎儿已开始向产道方向下降，任何外界刺激都可能导致早产，如果此时同房所产生的宫腔压力，很容易使胎膜早破、羊水外溢，造成早产、死胎及产后大出血等。怀孕末期的同房也增加了孕产妇感染的机会。怀孕后期因孕妇腹部高高隆起，活动受限，机体抵抗力又多有下降。在过性生活时，可因高潮而引起子宫收缩以至羊水流出，存在于外阴部和阴dao内的细菌便乘机迅速滋生、繁殖，从而造成生殖器官和尿路感染，甚至在产后出现产褥热等疾病。同时，严重的感染还可通过胎盘危及胎儿，致使胎心音变快，造成胎儿宫内窘迫，甚至窒息；生出来的胎儿可发生新生儿肺炎、新生儿败血症等，所以，应严格控制禁止性生活。
巧妙过好孕期性生活，孕妇需谨记：保持外阴部清洁，常洗换内裤，作好性卫生保健。
小编总结：孕期适当的性生活是有益于夫妻间的感情促进的，但是，必须做好准备工作，过程中最好用避孕套，避免发生什么意外。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网妊娠期睡眠起居安全常识栏目。
( 责任编辑: 王小丽 )
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