人到了晚年很多激情的事儿都会放下,性生活就是第一个被PASS的。但是,现代科学证明,老年人不应该放弃性交,这对身心健康都没有好处。如果过早的停止性生活,对女性来说绝经期提前,生殖系统会提早衰退,老年性福体现有哪些标准。
对于男性来说阳痿和不射精也较多,而一直保持适度的性生活的中老年人则不会过早地出现这些症状。因此,老年人应开发自己性兴趣,过适当的性生活。
需要注意的是,老年人性交必须控制频率和度,专家建议:50~59岁的男性,应该把性生活次数控制在半个月1~2次,或者以上;60~65岁的男性每个月应该有至少1次性生活;66~70的男性,性交次数可控制在2个月1次左右。
在女性方面,只要没有严重的器质性疾病,应该积极配合男性过性生活。具体次数要根据身体状况、彼此情欲状况来定。可能60岁以上的女性都会面临阴道干涩问题,使用樱桃果味润滑液就能解决问题。
樱桃果味润滑液可以湿润阴道,有效解决干涩问题,让老年女性的生殖器官得到充分滋润,便于性生活的进行。清新的樱桃果味香气,可以舒缓老年人的情绪,让两个人更容易进入性爱状态。
老年人如何把控适度的性生活,要按照这3个性福标准进行判断:
1、双方都有性交意愿:老年性生活要在双方都有意愿、都想做的情况下进行。要进行充分沟通和交流,不得勉强、不得强迫、也不得粗暴。
2、积极面对性生活:老年人要摆正性生活态度,以积极、愉快的情绪去面对,这样才能更好地进入状态,体验性交的美满。
3、不能让性交妨碍正常生活:老年人若性交后感到十分疲劳、头晕目眩、精神不集中、心悸、腰酸等,则提示性生活过度的可能,应减少性交次数,注意休息。
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( 责任编辑: 张小付 )