皇帝们的壮阳法是宫廷秘方壮阳方法，有很多是非常有效的。

宋代皇帝的催情菜单，比如宋徽宗喜欢牛羊肉及驴肉等，却人到中年没有发胖;高宗赵构喜欢吃牛鞭、肚子等，虽然最终没有生育，但却获得了长寿;像度宗赵堆那样的皇帝，纯粹属于种子皇帝，催情跟找死无异。

明代皇帝用来催情

再说明代皇帝，从朱元璋开始，没有不喜欢吃“一了百当”的。什么叫“一了百当”?制作过程是这样的：猪、牛、羊各一斤剁烂成馅;虾米半斤捣成碎末;马芹、茴香、川椒、胡椒、杏仁、红豆各半两，捣成末;十两细丝生姜;腊糟一斤半;麦酱一斤半;葱白一斤;盐一斤;芜拂细切二两。先用好香油一斤炼热后，将肉料一齐下锅炒熟，然后都下锅，很像今天的大杂烩。放冷以后，封贮收藏，可以随时食用。

这道菜有一个明显的催情特点，就是“锌”和“雄甾酮”。养生专家指出，锌和生殖能力、性能力、性欲和性持久力都有关，补锌很容易，一克瘦牛肉可以提供一天一半所需，而一个牡蛎或半斤虾米则可以包办一天，此外谷物和豆类也是很好的来源。另外，马芹、茴香、川椒等，则可促进男性机体分泌一种叫雄甾酮的荷尔蒙，低热量、高纤维，也有助于清洁牙齿和口气。

清代皇帝吃纯阳鹿肉

清代皇帝估计是因为出身于游牧民族，个个对鹿肉情有独钟，如康熙举办千叟宴的食谱：火锅二个，猪肉片一个，煺羊肉片一个，鹿尾烧鹿肉一盘，煺羊肉乌叉一盘，荤菜四碗，蒸食寿意一盘，炉食寿食一盘，螺蛳盒小菜二个，乌木筋二只，肉丝烫饭。“鹿尾烧鹿肉”，这还了得!纯阳之物大联欢，是个男人吃了都受不了，真不知康熙是怎么想的，莫非让那些老臣子们集体去逛八大胡同?

综上所述，皇帝们个个都很讲究吃，这些食谱大家看看也就罢了，关键还得根据自己的健康状况合理选择，只有科学进食，才能延年益寿。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 王小丽 )