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老年人为什么会失眠呢

2018.12.11 15:431653

老年人为什么会失眠呢?老年人由原来的夜间较长时间,熟睡变成,白天短暂的浅睡。如果把一昼夜的睡眠时间,相加。并没有减少。这种生理性睡眠变化。经常会引起老年人的失眠。那么,你对老年人为什么会失眠呢了解吗?下面,佰佰安全网小编来分享一些与之有关的知识,希望对您有所帮助。

心理(社会)因素对老年人常见且影响重大的是退休和丧偶,其影响涉及生活、情绪、经济等许多方面,可能是老人失眠的主要因素。

一、生理因素

①睡眠生理改变,易醒;晚期阶段睡眠深,不易醒。老年人的早期阶段加长,晚期阶段缩短,所以易醒。

②褪黑素缺乏,有维持睡眠节律的功能,老年失眠患者,血循环的褪黑素减少,高峰出现延迟,也会影响睡眠。

③睡眠过早,早睡早醒。

二、病理因素

①性格欠完美、焦虑、紧张等,是失眠的常见原因。

②器质性疾病(男性前列腺肥大、女性尿失禁)、心脏病、关节炎、帕金森氏病、停经、癌瘤等。

③服用多种药物、服药多,有些药物可干扰睡眠。

②不安性腿动综合征,老年人多见(约20%),可有麻木、蚁走、针刺等感觉。

③阵发性肢动综合征、踢腿,一次可长达20~40秒,约40%老年人具有此征。以上几种病症都有可能干扰睡眠,使有效睡眠时间减少。

以上为大家介绍了老年人为什么会失眠呢?老年人出现失眠是很常见的现象,及时的了解失眠的原因才能对症治疗,才能避免对老年人的身体造成伤害。

如果你对老年失眠症的危害有哪些?老年失眠症是心理问题导致的吗?中医治疗失眠方法全攻略 物理、药疗全包括!老年失眠原因是什么?如何调整?解读老人失眠是怎么一回事?如何调理老人的失眠问题?老年人失眠怎么办?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注佰佰安全网老人失眠症安全常识栏目。

( 责任编辑: 朱文鹏 )

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