怎么才能消除这个时间高潮差呢?

夫妻双方合作完成做爱这一部协奏曲，关键在于男方要放慢节奏，稍等片刻，待女方的兴奋唤起以后再进入实质性的阶段。也就是说，在整个乐曲的初始，必须演奏好序曲。双方可以拥抱、亲吻、抚摸，说说情话，但要注意避免淡论那些同做爱无关，甚至令人烦恼的话题。抚摸对方的性敏感区，如女子的乳房、阴蒂、大腿内侧，男子的阴茎头部等处。这样，双方都唤起了足够的兴奋。

男性放慢性爱节奏

假若不清楚男女双方的上述差异，爱的乐曲就不可能奏得和谐动听。若男方操之过急，不待女方兴奋便急于进入，此时女方的外阴部还很干涩，势必导致双方不适甚至疼痛。此时，如果男方迅即达到高潮而射精，女方或是毫无快感，或是刚被唤起兴奋，但因做爱已草草结束，女方会因得不到满足而极为不快。久而久之，形成了条件反射，就可能致使女方厌恶性生活，进而形成性冷淡。

女性要全身投入性爱中

另有一种情况，男子在性兴奋之后，女方却提起一些与做爱无关的琐事，导致男方性兴奋骤然冷却，结果双方不欢而散。当然，女性比较慢热，这是可以理解的。怎么让女性更快的进入状态呢?可以试试情趣用品，让她更快的达到阴蒂高潮，身体湿润，为性爱做好准备。

男性把握好射精的时机

在进入高潮之时，男方也需适当掌握射精时机，等女子先达到高潮之后再射精，可使双方同时获得快感，达到理想的境界。随后，男方还不宜过早地结束性交，待女方高潮消退后，再结束不迟。接下来的尾声，男子常觉疲倦欲睡，而女子往往兴犹未尽，因此，男方不应过早地转身入睡，还需同女子温存一会儿，待双方均有了睡意，才是曲终人散之时。

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( 责任编辑: 王小丽 )