洋快餐对青少年的危害

一、损害少年儿童智力，洋快餐是高脂肪食品，这种高脂肪的洋快餐”会损害青少年正在发育的神经系统，并对其大脑和思维素质造成永久性的伤害。

二、导致肥胖和性早熟，洋快餐”和可乐等饮料具有“成瘾性”，在欧洲，许多家长都禁止孩子吃美式快餐、喝可乐。而在我国，由于“洋快餐”的销售策略是以儿童为促销对象，他们用简单的儿童游乐设施、成套的小礼物、各色甜食，诱使孩子们不断地去消费。广大家长对此缺乏警惕，近10年来，我国少年儿童的肥胖人数翻了两番。毫无疑问，频繁食用“洋快餐”， 造成饮食结构不平衡。

三、氢化油导致慢性病，洋快餐”用的油是氢化油，即把植物油加氢气后生产出的油，其含有约38%的反式脂肪酸——这是一种自然界不存在的脂肪酸，是人造的脂肪酸。长期食用反式脂肪酸会导致糖尿病、冠心病等慢性病的发生。

以上是佰佰安全网对洋快餐对青少年的危害的总结，希望大家引以为鉴。欢迎大家关注我们的校园饮食知识，我们会在下期的校园安全知识讲座中为大家介绍学生如何养成良好饮食卫生习惯，敬请期待。

( 责任编辑: 何显抢 )