哪些老人不适合打陀螺

老人健身项目的种类丰富多彩，越来越多的老人注重自己的健康，其中打陀螺这项运动进入了老人锻炼健身的项目之中。老人打陀螺的好处很多，既是一种健身方式，也是一项很好的娱乐活动，但不是人人都适合打陀螺的，哪些老人不适合打陀螺锻炼呢?我们和佰佰安全网看看吧。

颈椎病的老人不适合打陀螺

患有颈椎病的老年人在打陀螺的时候需要低头，但是医生不建议做低头、弯腰、仰头后侧、左右侧弯，更不要做头向下的倒置动作，原因是这些动作会使血液流向头部，而老年人血管壁变硬，弹性差，易发生血管破裂，引起脑溢血。当恢复正常体位，血液快速流向躯干和下肢，脑部发生贫血，出现两眼发黑，站立不稳，甚至摔倒。所以不适合打陀螺。