怎么避免辐射对皮肤的影响

上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

2.常做体操消除疲劳

长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

佰佰安全网提醒您：虽然辐射伤害皮肤，但是远远没有对环境的污染来的大，但是也不能忽视它对皮肤的影响，所以大家可以利用辐射检测仪检测辐射影响后，做好预防措施。并且多了解一些辐射污染知识和环境污染知识对我们的帮助非常大。另外大家要了解更多环境污染小知识可在本网站搜索查询。

( 责任编辑: 王小丽 )