青春期孩子注意力不集中的原因及治疗是什么

家长在反映孩子学习状态时，都会提到 注意力 的问题。例如： 我家孩子的注意力总是集中不了，学习也就跟着差劲了，怎么能让他集中阿? .. 似乎注意力不集中成了学习不好的罪魁祸首。老师上课的时候经常会说 注意，注意听讲! 我们先来了解一下什么是注意力?注意力是人的心理活动选择性的指向某种目标。在身上主要表现在学习、做事容易走神或对他讲话听不见，心不在焉。然后再来讨论一下青春期孩子注意力不集中的原因及治疗是什么吧？

一、注意力不集中的原因

目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。