在这个加工食品泛滥的年代，食物中潜藏着越来越多的危险。对我们大人来说，这些危险一般不会影响身体，但对身体娇弱，尚在生长发育期的孩子来说，这些食物就会威胁健康。本文小编来介绍对宝宝健康构成威胁的五大饮食。
一、不能乱用补品
人们生活水平提高了，我们有足够能力为宝宝购入各种有益身体的营养物品，害怕他输在起跑线上。因此对于广告中那种号称能让宝宝聪明的补品，多多购入。但5岁以下的宝宝不需要补充补品的。5岁以上宝宝若是真有需要，可按照医生建议服用。
二、问题食品层出不穷
从掺入三氯氰胺的毒奶粉再到染色的“漂亮”馒头，似乎每一个喂食宝宝的食物都带有问题。有时让我们防不胜防。我们只能慎之又慎，选择有口碑的那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。
三、琳琅满目的洋快餐不要多吃
即便媒体常报道洋快餐不易多食用，易引发小儿肥胖。但由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合宝宝的口味，也不惜慷慨解囊满足宝宝的要求。但是宝宝若因此产生肥胖问题，会影响宝宝的身体和智力发育的。
四、谨慎选择酸性食物
这里的酸性食物并非是食物味道酸而是指其性质而言，诸如各种肉类、蛋和糖类。。这类食物正是被人们所看重的“高营养食品”，往往被家长作为首选食品而列入宝宝的食谱中。但是，它容易消耗宝宝身体里的钾、钙、镁、锌等元素，引发孤独症。
五、色彩缤纷的糖食不可过量喂食
包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为宝宝又一种“挡不住的诱惑”。然而，长时间嗜吃糖食却可给宝宝带来精神卫生方面的问题，使宝宝情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。
家长们要警惕，宝宝的肠胃功能发育缓慢，远远不如大人的，所以并不是所有大人能吃的宝宝都可以吃的哦！如果你对高糖饮料影响儿童健康吗的方面的知识很感兴趣，请到本安全网查找相关的资料吧。
( 责任编辑: 陈淼琪 )
1816
