警惕：儿童的不安全饮食！ ​

营养专家指出，经常毫无节制地食用这些高糖、高脂、高盐的“三高”食品和碳酸饮料，会影响孩子的正常生长发育，造成营养不良，使得孩子患高血压、肥胖症、厌食症等慢性疾病的概率增高。

辛辣、油炸、烧烤类和腌制食品中，有不少含有致癌物质。儿童少年正处于发育阶段，更容易受到这些有害因素的侵袭。

为此，消协提示：家长和学校要时刻关心孩子的饮食消费动向，注意向他们传授安全消费食品、科学消费食品的知识，引导孩子“少吃一袋小食品，少喝一瓶饮料，多喝一袋奶”。另外，还要教育孩子不要光顾街边的流动摊点，养成购买食品时查看商品标签的习惯，正确食用各类安全食品。

家长们还要注意，由于吞咽等身体机能发育还不完善，小朋友吃颗粒状、果冻状和鱼类等食品时应该在大人的照看和指导下，以免发生意外。如果你对高盐食品对宝宝的危害多吗等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网高盐食品安全常识栏目。

( 责任编辑: 陈淼琪 )