冠心病人注意如何补水

此外，冠心病患者应注意补充水分。“补充水分对预防心梗有不可忽视的作用，但往往不被冠心病患者重视，”有关专家称，“机体缺水时，血液中红细胞、血小板等有形成分的密度相对增大，血浆渗透压升高，血流速度减慢，可促进血小板在血管壁的粘附、聚集，使冠心病患者发生急性心梗等心血管事件的危险上升。”所以，冠心病患者不要等口渴再喝水，应养成定时喝水的好习惯，特别注意在睡前和晨起后适量喝水。

不少人晚餐进食油腻食物较多，而夜间睡眠时间长达6至8小时，机体会因缺水促进血栓形成，老年人更是如此。临床上不少冠心病患者在夜间睡眠时发生心梗，可能就与此有关。所以，冠心病患者不要怕夜间多尿，应在睡前喝杯热水。而晨醒后，经一夜睡眠，人体因水分大量消耗又会处于缺水状态，血栓形成危险再次增加，而且此时交感神经兴奋性逐渐增强，这些都使清晨成为心梗和猝死的多发时段。因而，冠心病患者晨醒后应再喝杯热水，改善血液循环。

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( 责任编辑: 张小付 )