水是生命之源这是众所周之的事情，及时补水是对健康非常重要的一件事情，但是老年人因为身体感知力的下降而常常不能及时发现身体缺水不能及时补水，诸不知这样会给我们的健康带来下面的这些隐患，那么老人在什么情况下容易出现白内障呢？
通过血液动力学监测，当血容量明显降低时，可诱发心房颤动，出现头晕、胸闷、乏力等表现。临床医生对这类病人曾采取电流电击复律，结果无效，而迅速静脉补液扩容后立即恢复窦性心律，可见，失水是心律失常的祸根之一。
由于全身血容量减少，心脏灌注下降，心肌缺血，心排血量降低，因而容易造成心肌损害，严重可导致心肌梗塞。临床上，因急性腹泻导致心肌梗塞的例子时有可见，要应引起高度重视。
慢性缺水，不仅使尿量减少，还使皮肤功能减退，汗腺分泌减少。这样就会影响体内代谢产物的排泄，造成有害物质在体内蓄积，使人体出现慢性中毒。这种慢性中毒危害相当大，它可损害多个器官、多种组织，加速人体衰老。
血液黏稠度过高是引起脑血栓重要原因之一。而血液黏稠除血脂异常外，一个主要原因就是体内缺水。其中夜间失水最为严重，使血小板凝聚力与黏附力加强，因而清晨是脑血栓的发病高峰。
人眼内的液体含量较高，在机体缺水时会发生生化改变，引起眼晶状体浑浊而致视力下降。资料表明，既往曾发生1次急性脱水的老年人，患白内障几率增高，曾有2次脱水者，白内障发生率更高。
缺水对于健康的伤害是很大的，老年人如果想给自己的身体补水，可以利用定时以及培养成好习惯的方法来坚持进行，做为子女，如果可以父母身边照顾也需要及时提醒老人按时饮水。
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( 责任编辑: 张小付 )
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