通过专家分析，婴儿没有那么容易缺钙，幼儿的饮食安排合理也不会那么容易缺钙。但幼儿时期也要重视含钙丰富的奶类的摄入。那么宝宝哪些情况易被误解为缺钙？
以下情形常被误解为缺钙﹕
1.有些儿童牙齿长得慢，主要是因天生体质遗传发育较慢的关系，有些宝宝到满一岁后牙齿才会自然长出来的。
2.有些儿童不能如正常年龄般的坐或站立，身体显得很软弱，许多父母都会误认为是因身体缺乏钙质而造成的软骨症，其实是因神经、大脑、及遗传代谢方面的疾病而致。
3.有些幼儿呼吸时喉咙会发出怪声，多为软喉症，与宝宝的大脑功能差，或咽喉处的神经肌肉控制较差有关。
以上这些幼儿常见的毛病与缺钙都无关系，过量的补充钙质反而可能造成不良效应：如食欲不振、生长迟缓、软组织钙化、产生肾结石、及影响到铁质的吸收等等现象。
维他命Ｄ有助钙质的吸收及贮存：充足的日晒有助于身体活性维他命Ｄ的合成，而富含维他命Ｄ的食物有蛋黄、肝脏、鱼肝油。
所以父母应与专业人员，如小儿科医师或营养师商量及谘询，来评估宝宝每日饮食中钙质的摄取量，再来决定是否要使用及选择何种形式的钙片，有正常的饮食的摄取观念及适量的运动才是正确的，钙质的补充有很多途径，药补不如食补，切勿盲目的给宝宝补充过多无用的钙片。
以上这些情况就是容易被误解为缺钙的情形，大家要学会儿童缺钙的正确方法，不要给孩子盲目的补钙。如果你想了解更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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