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锌主要关系到哪些人体生理活动

2019.01.07 22:181597

随着人们对健康的渴求,对锌的重要性的认识,市场上补锌营养保健产品逐渐得到推崇。那么锌主要关系到哪些人体生理活动呢?

一、促进儿童智力发育

锌缺乏的儿童智力发育不良,而体内锌含量相对有些高的儿童,则智力有些好且学习成绩优良,所以锌有促进智力发育的作用。

二、加速青少年生长发育

锌参与对身体发育有密切关系的激素的合成,故对正值发育期的青少年有其特殊的营养价值。与锌有关的激素不仅有胰岛素、胰素生长因子I(IGF-I)还有生长激素和性激素。补锌可以不可以加速青少年的生长发育。

三、维持和促进视力发育

人眼中的锌含量有些高,眼中又以视网膜、脉络膜含锌量最高。锌参与肝脏及体内的维生素A还原酶的组成,这种酶是主宰视觉物(视黄醛)的合成和变构的关键性酶。所以缺锌时将会影响视力和暗适应的能力。

四、影响味觉及食欲

味觉素是唾液内一种含两个锌离子的唾液蛋白,对口腔粘膜上皮细胞的结构、功能及代谢是一个重要的营养因素。缺锌时口腔粘膜上皮细胞增生及角化不全,半寿期缩短,易于脱落,掩盖和阻塞舌乳头味蕾小孔,使食物难以接触味蕾而影响味觉,从而影响食欲。

五、与男子生育有关

与生育有关的微量元素主要有锌、铜、硒、锰、镁等。在这些微量元素中尤以锌的缺乏最为常见。当锌不足时,脑垂体受到影响,促性腺激素分泌减少,可使性腺发育不良或使性腺的内分泌功能发生障碍。

六、缺锌会出现老年痴呆症

最新研究发现,人类大脑中的海马体,其重量约占整个人脑重量的1/80前后,而其中锌含量为大脑总含锌量的1/6。海马体是人类高级神经活动的核团,是学习语言接受和存储信息的逻辑部件。如果海马体中锌含量不足,老年时期出现记忆力减退、四肢活动障碍、思维功能异常,甚至会出现早发性老年痴呆症。

七、维持人体其他功能

锌能增加创伤组织的再生能力,锌通过含锌酶促进蛋白质合成,加速细胞分裂和生长,增强能量代谢,组织呼吸过程和细胞膜的稳定性,以促进创伤组织再生,从而促使伤口愈合,治愈皮炎;锌与许多皮肤、粘膜疾病有密切关系;锌还可以不可以增强免疫活性细胞的增殖能力,刺激抗体反应,增强免疫功能。

佰佰安全网小编为大家整理的关于锌主要关系到哪些人体生理活动的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识,感兴趣的可以继续关注,以便让孩子可以更健康快乐的成长。

( 责任编辑: 张小付 )

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