中国人一向有“营养精华都在汤中，饮汤弃渣”、“以形补形，喝骨头汤补钙”、“ 煲汤时间越长越有营养”等传统饮食观念，许多家长也喜欢给小宝宝喝汤，有调查表明近50%的广东人喜欢在婴幼儿辅食中加汤。其实，这一喂养行为并不利于宝宝的生长发育，不能用老火汤来替代肉类作为婴幼儿辅食食品，那么哪几类中草药老火汤适合孩子喝吗？
鱼腥草对儿童肺热咳嗽有一定效果，可作煲汤原料。杨丽新说，独脚金的外表看上去像野草，但对付小儿食积功效颇大。若小儿胃口不好，肝火盛，独脚金煲猪横脷是不错的选择。另外，妈妈也可以用鱼腥草煲瘦肉汤水，对小儿肺热咳嗽有一定的疗效。
有些家长以为灵芝、五指毛桃等是燥热的滋补中草药根。杨丽新说，其实它们性质平和，可被偶然用作孩子饮用的汤水材料。
当孩子容易生病、胃口不好、长不高时，可用灵芝煲汤水给孩子喝，因为灵芝能增强孩子抵抗力，健胃整肠，促进生长发育，使孩子的健康获得保障；灵芝还能促进中枢大脑皮质的发育，安定情绪，提高智力，使注意力集中。
五指毛桃是一种野生草药，只要分量适当，也适合给宝宝煲汤。五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富，具有很好的保健作用，特别是对儿童的支气管炎、气虚、食欲不振、贫血等病症都有一定的作用。
鸡骨草是一种中草药，祛湿清热，能治肝病、咽炎，适合做宝宝汤水的原料。鸡骨草煲猪横脷在春夏时节喝得比较多，它有祛暑湿的功效。需要提醒的是，家长在街上买鸡骨草时，一定要辨别清楚是否真货（假鸡骨草叶子有点像含羞草，枝条上长满果实，每束果实大约有4个，剥开果实的壳，里面呈现出红色且一头为黑色的小果实）。“鸡骨草虽然可以给宝宝清肝火，但若长期饮用，反而让宝宝寒凉。”杨丽新补充道。
猫爪草是生长在南美洲秘鲁森林中的一种树藤叶，具有清热解毒的作用。很多时候被用于治疗儿童颈淋巴结结核。而青蒿多用于儿童中暑、发烧时。青蒿（10克左右）煲水，可用于洗澡，帮孩子降低体温。
佰佰安全网小编为大家整理的关于哪几类中草药老火汤适合孩子喝的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。
( 责任编辑: 张小付 )
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