流产的最佳时间

如果妊娠时间超过10周，胚胎已成型，此时再进行人流手术就会变得复杂，手术的时间也长，而且术后恢复慢，时间越长危险性越大，如果妊娠超过14周，就不能做人流了，只能进行引产。

2、正规的医院做人工人流一般都是安全的，不必担心，充其量就算是个小手术而已。

3、产后应重视调养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。调养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

尽管不用如临大敌，也要适度休息，禁止体力劳动， 比如爬了六层楼等。但不推荐贴一些舒筋活血的膏药，因为膏药中的某些成分不利于产后的恢复。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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( 责任编辑: 吴梦莉 )