完美性爱是创造出来的，只要你花心思，它不是偶然发生的，所以，只要了解夫妻性冷淡的原因后，就能够避免出现性冷淡，下面就跟着小编一起来了解下夫妻出现性冷淡的原因有哪些吧。
夫妻性冷淡的原因
不健康的饮食
我们所吃的东西是给我们的身体提供能量的，如果你吃的过于讲究或者可以的节食，就会打破身体的系统，影响身体健康，进而影响人的性欲。而饮食比较随意的人，精力要比前者旺盛，性欲也比较强烈。
此外，因为不健康饮食造成的性欲较低，往往饮食难以节制而吃得过量，结果更加剧性欲低下，形成恶性循环。
负面心理情绪
这里所说的心理因素指的是，女人在所万输卵管结扎术后，可能会因为精神上的原因导致性欲降低或者受到抑制，可经心理治疗而消除。
男子做输精管结扎术后，并不影响受术者性功能，个别人性欲减退也是因心理因素。放置宫中节育器避孕的妇女可能因经期延长或经血量增加而降低性欲。
超重的身体
肥胖带来的不仅是自信心的降低，还会导致人的欲望下降，主要是因为，男女欲望的强烈主要取决于他们体内的雄性激素水平。
男性由于体脂量增加，使雄激素较多地转化为雌激素，血中浓度可增加1倍以上，抑制垂体促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。
高度肥胖者的性功能减退，不仅有性欲低下，而且有勃起、射精、等多项障碍。
一般来说，夫妻关系好的男女对性的欲望要比关系不好男女强的多。如果双方对性的看法一致的话，欲望会更强烈。
反之，如果夫妻双方对性的看法不同，又不能通过交谈消除分歧，矛盾加深就会影响双方的性欲等。一方一味要求另一方无条件服从自己的性要求，而不顾对方的身体及情绪等情况，使对方对性交产生厌恶而影响性欲。
长期过那种刻板、单调、例行公事式的性生活，通常会导致性欲减退，这在中年夫妻中尤应引起重视。
了解了夫妻出现性冷淡的原因有哪些以上常识知识后，如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。
( 责任编辑: 张小付 )
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